Category: философия

Category was added automatically. Read all entries about "философия".

ja

(no subject)

Добро пожаловать ко мне в журнал.

Я очень рада вас здесь видеть.

DSC_7184b

Меня зовут Лена Эйдельман. Мне 35 лет. У меня есть муж, 2 дочки: Аяла и Дарья и собака Шани. Если вы хотите побольше узнать обо мне то вам сюда. Если после этого вам всё ещё интересно, то можете так же почитать 100 фактов обо мне.

Моя профессиональная и личная жизнь соответствуют моему призванию, за что я очень благодарна судьбе. Я коуч и финансовый консультант. Призвание моё заключается в том, что я помогаю людям (и себе в том числе) обрести внутреннюю свободу.

Журнал был изначально создан как способ делать записи о моей старшей дочери. От сюда и ник Аялуша. На данный момент всё, что касается моих детей пишу под замком. Со временем он больше обрёл рабочий характер, и я пишу здесь в основном о своей работе. Так же я пишу про всё что меня интересует в жизни: книги, кино, театр, но прежде всего люди. Я люблю наблюдать за людьми, за мотивами их поведения, за их установками и взглядами на жизнь, которые проявляются, даже если они сами этого не замечают.

Основные теги, которые я советую:


  1. Коучинг - всё о коучинге

  2. Я в роли клиента - если вам интересен мой личный путь, включая репортажи с поля действия, то есть мой личные коуч сессии.

  3. Бизнес консалтинг - всё о финансах и бизнесе

  4. Я пишу - сборник всего, что я написала и чем несмотря на всё я горжусь

  5. Актуальные акции

  6. Нетворкинг - я являюсь руководителем нетворкинг группы для русскоязычных матерей бизнесвумен и на сегодняшний день это важная составляющая моей жизни.

Дружественная политика:

Я не заношу в друзья автоматом по нескольким причинам:


  1. Под замком я пишу только очень сокровенно личное или про детей.

  2. Я не люблю длинную ленту – я в ней просто теряюсь.

Поэтому, если вы почитав мой журнал решили, что хотите быть часть моей ленты напишите мне об этом личным сообщением, и скорее всего я дам шанс нашим отношениям.

Способы общения в данном журнале основаны на уважении всех читающих и пишущих вне зависимости от их расовой принадлежности, пола, возраста и других отличий.  Использование не нормативной лексики не приветствуется.

Так же у меня есть журнал по ником http://lena-eidelman.livejournal.com/
. На данный момент, там есть только старый материал и он не пополняется, но может дать вам дополнительную информацию обо мне.

Мой Facebook: http://www.facebook.com/lena.eidelmangurevich

Моя бизнес страничка на FACEBOOK: לנה איידלמן - אימון ויעוץ פיננסי

Моя группа на FACEBOOK: Русскоязычный бизнес в Израиле

Мой сайт: www.lenaeidelman.co.il

коучинг

Белый медведь в поиске призвания

 
Часть первая - призвание

- В чем суть жизни, для чего ты здесь?
- А зачем мне это знать, что мне это даст?
- Это даст смысл жизни, это даст путь, это даст спокойствие.
- Ну допустим ты меня уговорила, давай попробую: помочь людям увидеть, что жизнь полна безграничных возможностей…нет, что то не то, быть матерью, женой, делать карьеру, не всё равно не точно…Как же мне это сформулировать…

3 года спустя

- Помочь людям обрести свободу и смысл жизни?
- …
- Ну допустим, это так и что дальше, на самом деле мне довольно все равно что происходит с другими людьми, мне важны только мои родные и близкие.
- И этого не достаточно?
- А ведь я тоже часть этих людей, которым я хочу принести свободу и смысл жизни. Это интересно (улыбается)

spyashiy_beliy_medved_600
Часть вторая – белый медведь

- Чем ты занимаешься?
- Я помогаю людям обрести свободу и смысл жизни
- А как это происходит
- Я слушаю и молчу
- И за это тебе платят, что бы ты молчала? Но почему?
- Я как белый медведь, я лечу временем
- Почему белый медведь?
- Медведь перед зимой оставляет все свои насущные дела и идет в пещеру на зимнюю спячку, для него нет ничего неотложного, когда речь идет о побыть с самим собой. Он умеет остановить время.
- А как ты лечишь временем?
- Возле меня тоже как с медведем можно остановиться.
- Я все еще не могу понять…
- Находясь возле меня люди могут остаться со своей болью и она их не убивает, а радость не поглощает до самоуничтожения. Моё присутствие позволяет им остановить собственное время и выбрать другой путь, когда прийдет весна.
- Но как это связанно со свободой?
- Это и есть свобода.
ja

Ещё раз пояснения к коучингу

Переводчики - дышите глубже, я честно старалась
Коучинг - это не узнавания чего то нового (инсайты), а оставаться, присутствовать и обращать внимание на то что уже есть.
Почему и как это работает?
Цепочка нашей реакции на какие то события в нашей жизни выглядит следующим образом:
1. физ. ощущения
2. чувства
3. мировоззрения 
4. установки и привычки
5. импульсы
Большинство коучинговских систем работают на 3,4,5. Я же работаю в первую очередь с 1,2 и немного 3. Работая над физическими ощущениями и чувствами позволяет боли/дискомфорту которую мы чувствуем распасться на мелкие частички и буквально испариться из нашего организма и нашего сознания. Наше тело как бы само себя "чинит".
Засчёт этого, несмотря на длительный, относительно сам процесс работы, результаты которых добиваются мои клиенты перманентны, а не улетучиваются по окончанию работы. Благодаря работе над телом и чувствами они приобретают новые мировоззрения, установки и изменяют свои реакции. 
Действие соответствующее Сатии (פעולה סאטית)
Коучинг я учила в школе коучинга Emotion. Философия и коучинговские навыки называются там Сатия (שיטת סאטיה) и поэтому действие которое происходит в последствие работы клиента над своей жизнью называется Действие соответствующее Сатии (ДС). 
Что такое Сатия как слово (про философию писать очень долго и частично я это делала раньше).
На Санскрите это означает: правда, полное ощущение или впечатление (חוויה מלאה)
На языке Пали (פאלית) это означает внимание или внимательность (קשב).
Что свойственно ДС?
Спонтанность, лёгкость, точность, вкладывается минимальное количество энергии, отсутствие напряжения, получаются максимальные и оптимальные результаты, сам акт полон радости и энергичности.
От чего зависит ДС?
1. уровень бодрости/проснутости/живости или любой антоним слова "сон". На иврите это называется ערות. Ясность сознания, прислушивания к самому себе (прежде всего к физическому телу) и внимательности.
2. Чистота (не в гигиеническом смысле) - относится к фактору бытия честным прежде всего перед самим собой, а так же моральные и этические аспекты жизни.
3. Внимательность и умение/навык всматриваться (опять прежде всего на самого себя) - התבוננות.
4. Навык планирования
5. Не является функцией времени. 
Кросс в couching_for_u